このレッスンで学べること

这一节课主要涉及内容：用通俗示例讲解 Docker 的核心概念、VPS/容器/托管平台的取舍、从零编写并修正 Nuxt 项目的 Dockerfile、多阶段构建与本地运行、用 GitHub Actions 构建镜像并推送至仓库，以及在线平台与 VPS 的部署与运维要点。